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Gebratene Hähnchenschenkel in der Mikrowelle, schnelles Rezept

Gebratene Hähnchenschenkel in der Mikrowelle, schnelles Rezept


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Für berufstätige Mütter ist es schwierig, Zeit zu finden, um alle Aufgaben des Tages zu erledigen. Unter ihnen finden Sie das Abendessen oder das Mittagessen für Kinder. In diesen Fällen können Sie einfache Rezepte wie in der Mikrowelle gebratene Hähnchenschenkel verwenden.

Hühnchen ist für Kinder sehr zu empfehlen, da es sehr fettarm ist und Fettleibigkeit bei Kindern verhindert. Es ist auch sehr einfach, mit Rezepten wie dem von uns vorgeschlagenen gesund und sparsam zuzubereiten.

  • 4 Hähnchenschenkel
  • 4 Kartoffeln
  • 1 Zwiebel
  • 1 Zitrone
  • Olivenöl
  • Petersilie
  • Schwarzer Pfeffer
  • Salz

1. Kartoffeln waschen, schälen, in dünne Scheiben schneiden. Die Zwiebel sehr fein hacken und auf einen Teller legen. Die Kartoffeln darauf legen, mit einem guten Ölstrahl gießen und etwas Salz darüber streuen.

2. Stellen Sie die mit dem Deckel abgedeckte Mikrowelle ca. 3 bis 4 Minuten bei maximaler Leistung in die mit dem Deckel bedeckte Form.

3. In der Zwischenzeit die Hähnchenschenkel würzen. Entfernen Sie den Teller mit den Kartoffeln und teilen Sie sie in vier Teller. Legen Sie jeweils einen Hühnerschenkel darauf und fügen Sie den Saft einer halben Zitrone, einen Spritzer Öl und eine Prise Petersilie hinzu.

4. Stellen Sie die Mikrowelle bei geschlossenem Deckel für ca. 4 bis 5 Minuten in die Mikrowelle. Das Huhn herausnehmen und vorsichtig wenden, erneut mit Öl und der anderen halben Zitrone beträufeln. Stellen Sie den Grillmodus ein und lassen Sie ihn 5 Minuten lang stehen, entfernen Sie ihn und servieren Sie ihn.

Sie können weitere Artikel ähnlich wie lesen Gebratene Hähnchenschenkel in der Mikrowelle, schnelles Rezept, in der Kategorie Fleisch vor Ort.


Video: Aus Omas Rezeptbuch: Hähnchen schmoren (Juli 2022).


Bemerkungen:

  1. Adron

    Es tut mir sehr leid, dass ich dir nichts helfen kann. Ich hoffe, Ihnen wird hier geholfen. Nicht verzweifeln.

  2. Ter Heide

    Ich denke, er ist falsch. Ich bin sicher. Ich schlage vor, darüber zu diskutieren.

  3. Gardaran

    Sehr unterhaltsame Meinung

  4. Malin

    Meiner Meinung nach irren Sie sich. Ich kann es beweisen. Schreiben Sie mir in PM.

  5. Berke

    Ich habe diesen Gedanken entfernt :)

  6. Gorre

    Sie erlauben den Fehler. Ich kann meine Position verteidigen. Schreiben Sie mir in PM, wir werden diskutieren.



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